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Acerca de ser prácticos

“…sólo es verdadero aquello que funciona, enfocándose así en el mundo real objetivo”

Pragmatismo (corriente filosófica)

http://es.wikipedia.org/wiki/Pragmatismo

 

“Bueno, y cómo podrías decir que la artritis cambió tu vida, qué cosas no podés hacer ahora” – me preguntó una de las doctoras de la junta médica del Servicio Nacional de Rehabilitación que otorga los certificados de discapacidad, a través de los cuales se consigue la medicación carísima a la que tenía que acceder porque lo que estaba tomando no tenía el efecto deseado.

http://www.snr.gov.ar/

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Hasta ese momento, todavía sentía bastante lástima por mí misma… Y no entendía nada…

Era 2012, sólo tenía 1 año de diagnóstico y de experimentación con todos los cambios que llegaban cada día y que eran tan difíciles de aceptar.

http://www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases_And_Conditions/Artritis_Reumatoidea_(Espa%C3%B1ol)/

http://www.conartritis.org/

Demás está decir que yo no quería por nada del mundo estar en esa situación… Ni frente a la junta médica, ni pidiendo el certificado de discapacidad, ni mucho menos teniendo que rendirme hacia una medicación mucho más fuerte de la que venía tomando…

Confieso que estaba PELEADÍSIMA con MI situación y muy lejos del nivel de aceptación en el que me encuentro hoy. Estaba a años luz…Y la estaba pasando PÉSIMO

Y cómo cuesta la vida cuando uno anda peleado con la realidad!

puf!

descarga (3)NO HAY NADA PEOR QUE PELEARSE CON UNO MISMO…

Un día me animé y le pedí a un kioskero que me abriera la tapa a rosca de un jugo del cual soy adicta…

Y adivinen qué pasó?

NADA!

Muy caballerosamente, me la abrió y me dio la botellita junto con el vuelto…

La vergüenza y la lástima que sentí por mí misma antes de pedir este favor, se fueron desvaneciendo en la medida en que me empecé a acostumbrar a pedir…

Confieso que me rompí una muela en el camino, intentando abrir una de estas botellitas de jugo, y no quiero pasar por la experiencia de un implante otra vez…

A veces te cruzás con gente que te abre la botella sin nada más que hacerlo… otras me tocó lidiar con gente que me miraba con cara de resentimiento pensando que en mi pedido había algún tono de superioridad y hasta he tenido que explicar, “es que tengo artritis, no puedo abrir botellas, y te juro que las tapas a rosca son la cosa más difícil del mundo”… sacándoles una sonrisa a partir de lo cual, accedían amablemente a hacerlo…

 

No se bien cuando pasó… pero en un momento, ocurrió… dejé de sentir lástima por mí misma, y empecé a pedir…

Y si no había nadie, empecé a buscar alternativas…

 

Cute-Baby-laughing4El humor es, generalmente, la mejor herramienta para lidiar con esto…

  • Aprendí a abrir botellas con el marco de la puerta… no saben lo bien que funciona
  • Pueden quedar algunas marcas de pintura saltada, pero entre eso y no tomar lo que quiero o ponerle mayonesa al arroz, me quedo con las marcas.
  • Los corpiños y las medias largas para las mujeres son una maldición digna de las brujas más malas de Disney:
  • opción a) ir sin corpiño, ahora, a aquellas mujeres a las cuales su “volumen” no se los permite, están en el horno… entonces;
  • opción b) abrocharlo adelante y darlo vuelta…
  • opción c) conseguirse un novio que se anote para la tarea…
  • Al portero le podemos pedir muchas cosas pero ésta no es una de ellas…
  • Las medias largas en invierno, siguen siendo un desafío en una mala mañana y no puedo creer que a veces tarde tanto tiempo en subirlas… todavía no encontré una solución más práctica y no ponermelas es un atentado a la femeneidad y a las ganas de verse bien!
  • Las mochilas son las mejores aliadas para llevar cosas cuando los dedos no doblan…
  • Poner carteles de “No cerrar fuerte” en los termos hace que la gente no me enrosque la tapa del termo como si fuera una caja fuerte…
  • Cambiar el subir y bajar la persiana por cortinas con black out soluciona una enormidad el querer dormir incluso cuando salió el sol…
  • Comprar los shampoos por la blandura de su botella para que sea más fácil apretarlos es indispensable…
  • Subir una escalera de costado si alguna de las rodillas no dobla es una opción mucho más eficiente que subirlas de frente…
  • Y si no, uno hace cosas como llamar a un hermano o amigo, reunir toooooodas las botellas y frascos que tenemos en la alacena y la heladera para que en 5 minutos abran todas las tapas que nosotros no vamos a poder abrir en una eternidad…

 

Alguna vez me sentí PATÉTICA ? Si…

INFELIZ? Miles de veces

Incapaz? También…

Desesperanzada? Por supuesto!

 

 

Hasta que un día, no me acuerdo bien qué me pasó, si fue mi intento por levantar la persiana y terminé enroscada en el piso o si me fui a trabajar en ojotas,  que en medio de esa experiencia, me empecé a reír de mí misma…

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Pero no sonreír, me reí a carcajadas…

Era eso o llorar…

Y ya estaba cansada de sentirme mal… y de tenerme pena!

Entendí que ni la artritis se iba a ir, ni la persiana me iba a obedecer, ni mi mano iba a tener la misma fuerza de antes…

Y dejé de pelearME conmigo misma y con la situación, haciendo las paces con una realidad que me superaba!

 

“Los pensamientos curan más que los medicamentos” http://www.elcorreodelsol.com/articulo/los-pensamientos-curan-mas-que-los-medicamentos

Nuestra sociedad no está aún muy preparada para aceptar las diferencias y dejar de mirar raro a aquel que tiene alguna dificultad o que se nota que en algún punto es diferente…

Y allá ellos… ocultarlo o no pedir ayuda es seguir alimentando esa falta de apertura hacia el hecho de que una persona puede caminar más lento o renguear, pedir que le abran una botella o demorarse para bajar del colectivo intentando ver con qué pierna caemos mejor parados, y sin embargo no hay nada malo con eso persona…hay algo que lo hace distinto… nada más…

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Y la vida sigue…

“Si no fuera por el empeño que ponemos en la negación, la represión y la duda, nuestra vida sería una revelación constante.” Deepak Chopra.

 

Empecé a ser práctica…

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  1. Que es útil o produce provecho inmediato:
  2. [Persona] muy realista,que piensa siempre en la utilidad de las cosas:
  3. f. Ejercicio de cualquier arte o actividad.
  4. Destreza adquirida con este ejercicio:
  5. Ejercicio realizado con el fin de adquirir la habilitación en una profesión:
  6. Aplicación real y experimental de una ciencia o teoría:
  7. Costumbre,método de comportamiento o actuación:
  8. en la práctica loc. adv. En la realidad:
  9. llevar a la práctica o poner en práctica loc. Llevar a cabo,realizar:

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Como bien dice la definición, hice eso, empecé a

– encontrarle el provecho a ver las cosas de esta manera…

– encontrarle aplicaciones reales a cosas que no están hechas para eso (como los marcos de las puertas)

– encontré métodos para llevar a cabo y pensar en la utilidad de las cosas…

 

 

 

Hay días en que me sigo frustrando? Si…

Hay días en los que me enojo? varios

Hay días en los que me da bronca no poder ponerme el par de zapatos que me gustaría? también…

Pero…. Los procesos son así… tienen un curso y una evolución que no dictaminamos con tanta claridad… Y después de que pasa ese malestar inicial de alguna manera “le encontramos la vuelta”…

Si no, la vamos a seguir pasando PÉSIMO y nuestra vida se va convertir en un sumario de causas de INFELICIDAD – que desde mi experiencia, no sirven para nada y son sólo excusas para no hacerse cargo de lo que nos toca vivir!

Y esta misma forma de actuar se empezó a contagiar en otros aspectos de mi vida que no están directamente relacionados con el funcionamiento de una articulación… Estos procesos son los que nos van a transportar por una extraordinaria fase de transformación SÓLO si nos dejamos guiar…

 

Me hicieron llegar esta reflexión…. y me encantó!

El vaso con agua

Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, preguntó:

– ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

El psicólogo respondió: “El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve.”

Y continuó: “Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.”

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