Quizás en el comienzo de este posteo de reflexiones y pensamientos, en este compartir de situaciones y planteos, e intentar comprendernos, debería haberme presentado… y haber aclarado que quien escribe es mujer…
La aclaración va especialmente para aquellos hombres que se encuentren con estas líneas…
http://www.revistamedicos.com.ar/numero36/pagina58.htm
Si bien la mayor cantidad de pacientes con artritis es mujer, es cierto que hay una gran cantidad de hombres que se encuentran enfrentando esta situación y parece ser más difícil para ellos lidiar con el tema.
“La enfermedad, que es crónica, afecta a 3 mujeres por cada hombre y en nuestro país la padecen, según estimaciones de la Sociedad Argentina de Reumatología, alrededor de 41 mil mujeres.”
Lo cierto es que muchas veces es difícil sentirte linda cuando te pasaron los all blacks y los pumas por encima… cuando no te podés abrochar el corpiño, o cuando salir de una remera o un sweater es una tarea enigmática.
Tengo que confesar, y quizás esto sume para que no se sientan tan mal, que me he ido a dormir con la ropa puesta, entre el cansancio y la imposibilidad de sacar mi cuerpo de la ropa en la que estaba, allí fui, convirtiendo de ropa de oficina en pijama…
Sumando a estas confesiones he salido por la mañana sin corpiño, a veces llevándolo en la cartera para pedirle a alguien con confianza en la oficina, que, literalmente me de una mano, porque el hombro izquierdo a veces no dobla.
Es una frustración inmensa. No sólo por soportar el dolor físico sino porque las mujeres, más o menos coquetas, tenemos una relación muy especial con la ropa que usamos… habla mucho de nosotras, de cómo nos sentimos ese día, de cómo queremos comunicarnos con todo lo que nos rodea.
http://www.quelespasa.com/diversion-mujeres-ropa/
http://www.buzzfeed.com/ashleyperez/what-its-actually-like-inside-a-single-girls-mind?bffb
Y entonces, con este escenario y con la certeza de que las mañanas son siempre malas… porque en mayor o menor medida, la rigidez matinal siempre está, sentirse mujer, es muy difícil.
Sentirse linda, atractiva, gustar, sobrellevar los cambios hormonales… ya es algo complejo cuando una es una mujer que lleva una vida sin artritis… a eso sumarle cambiar todos los zapatos porque el taco alto es una tarea titánica, definir ropa que tenga pocos o casi ningún botón, y que éstos estén adelante, elegir cosas fáciles de ponerse implica una actitud hacia esta problemática que requiere mucho de humildad, amor propio y una actitud de ir más allá…
Este poema de Mario Benedetti me inspiró muchas veces:
http://www.leonardomaldonado.cl/content/view/515649/No-te-rindas-Mario-Benedetti.html
Y también ver otras experiencias me ayudó a poner cada uno de mis días en perspectiva, pudiendo hacerme más amiga del dolor y luchando contra la autocompasión y la victimización e las cuales podemos caer cuando moverse del sillón al baño lo pensamos 2 veces por el esfuerzo que implica, o enfrentarnos a una escalera mecánica que no anda nos hace llorar:
https://www.facebook.com/photo.php?v=10203249300582302
http://www.huffingtonpost.com/2014/03/13/cheri-lindsay-vitiligo-dermablend_n_4959663.html
La realidad es que le encontré la vuelta en lo siguiente: si bien creo que debemos trabajar el interior porque ahí es donde nos encontramos realmente, somos seres humanos con limitaciones que incluyen a veces construir desde afuera. Y la frivolidad es una muy buena herramienta!
https://www.youtube.com/watch?v=1WIsnC-h1d0
Y producirme por las mañanas, encontrando ese vestido que me queda increíble, el pantalón que me hace unas piernas divinas o la pollera más corta, hicieron que, verme linda plasmara una sonrisa en esa mañana, sumando un poco de maquillaje, unos aros enormes, y todo esto regado de muy buena música, con la que bailaba mientras me vestía, para sentirme más sexy.
https://www.youtube.com/watch?v=Dsp_8Lm1eSk
https://www.youtube.com/watch?v=o3mP3mJDL2k
(Shakira es “mi mejor amiga” para estas mañanas)
Les puedo asegurar que salen a la calle con otra energía… no importa si pueden levantar el hombro o no… si el anular derecho está tan hinchado que no lo podemos doblar, o si costó tanto salir de la cama que parecía que volvían de la guerra del golfo…
https://www.youtube.com/watch?v=ME2Hufquz0k
“es que tu cuerpo es pura adrenalina…” https://www.youtube.com/watch?v=c4oiEhf9M04
(si no te calentaste con Ricky Martin en este video, a pesar de que sea gay, no te corre sangre en las venas)
Fuerza! Son hermosas!
HOLA .CUMPLO UNA SEMANA QUE LA DESPERTAME SIENTO DOLOR EN LOS DEDOS PERO LUEGO DE MOVERLOS POR UN MOMENTO YA ME PASA . HOY ME TOME UNA SIESTA DE 25 MIN EN LA TARDE YAL DESPERTARME SENTI DOLOR EN LOS DEDOS DE LA MANO Y BUENO YA ME PASO Y ESTOY ESCRIBIENDOTE. SERA ELLO ARTRITIS? CREO QE SI DEBERE IR AL DOCTOR Y BUENO TE LO CUENTO PUES TRABAJO DE DOCENTE Y BUENO ME PREOCUPA ESTA SITUACION. VEO QUE YA NO ESCRIBES. OAL ATODO TE VAYA MEJOR
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Querida Carmen, Muchas gracias por escribir. Espero que ese dolor sea sólo pasajero. De todas maneras, por favor, consultá a un médico para descartar cualquier otra posibilidad. En el mientras tanto intentá reducir el consumo de sal, azúcar refinada, harinas con gluten y lácteos. Estos alimentos suelen ser inflamatorios y empeorar cualquier cuadro, más allá de las enfermedades autoinmunes en sí. Espero que todo se resuelva. Voy escribiendo cosas que aún no publiqué porque le doy su tiempo al texto. 🙂 pronto subiré algo. Te mando un saludo y cariños. Que estés bien!
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